体験活動・イベント情報

千葉県内の様々な体験活動、イベント活動を紹介します。
講座イベント名
ストレス低減を目指して －心理療法からのヒントー
開催日
７月２日（土）
開催場所
東京情報大学
主催者
東京情報大学
曜日

市町村
千葉市
事業主体
大学・学校
ジャンル
人文・社会科学
詳細
過剰なストレスは、メンタルヘルス、身体、人間関係を悪化させることがあります。
しかし、いざ、ストレスを低減しようとしても容易にはやり方がわかりません。
そこで、今回はストレス低減できるように心理療法を紹介します。
ストレス対処や自分の生き方の参考にしてください。
対象者

定員
150名
費用
無料
備考

問合せ先
東京情報大学　総合情報研究所
電話：043-236-4710
URL
登録日
2022-06-21 17:50:24
更新日
2022-06-23 13:09:03
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