体験活動・イベント情報
千葉県内の様々な体験活動、イベント活動を紹介します。
講座イベント名
座(ザ)・健康体操〈1回目/3回〉（有秋公民館5月）
開催日
2025/5/30（金）、2025/6/6（金）、2025/6/13（金）
開催場所
市原市立有秋公民館1階体育室／千葉県市原市有秋台西１丁目３－２
主催者
市原市立有秋公民館
曜日
金
市町村
市原市
事業主体
市町村
ジャンル
スポーツ・健康
学びの種類
詳細
デュアルタスク運動でフレイル予防フレイル予防によいとされる、脳と体を同時に動かすデュアルタスク運動をメインに、イスに座ってみんなで楽しくからだを動かします。本格的な運動は苦手、という方も、レク...
問合せ先
市原市生涯学習課有秋公民館
登録日
2025-05-27 10:17:47
更新日
2025-05-27 10:17:47