体験活動・イベント情報
千葉県内の様々な体験活動、イベント活動を紹介します。
講座イベント名
眠れる心と体を作る！アロマ＆ヨガ＆マインドフルネス瞑想
開催日
2025/7/24（木）
開催場所
三芳農村環境改善センター／千葉県南房総市谷向１０９番地１
主催者
詳細はHPをご覧ください
曜日
木
市町村
南房総市
事業主体
その他
ジャンル
スポーツ・健康
学びの種類
詳細
心と体をリラックスさせるアロマの香り、イスに座ったままでできる簡単ヨガ、そして穏やかなマインドフルネス瞑想を取り入れた、やさしい睡眠改善法をお伝えする講座です。ご高齢の方や身体が硬い方でも安心です。お...
問合せ先
南房総市丸山公民館
登録日
2025-07-04 12:02:43
更新日
2025-07-04 12:02:43