体験活動・イベント情報
千葉県内の様々な体験活動、イベント活動を紹介します。
講座イベント名
頑張る私のためのセルフケアセミナー～骨盤底筋トレーニングで健康力アップ！～
開催日
2025/7/12（土）
開催場所
更科公民館2階講堂／千葉県千葉市若葉区更科町2254－１
主催者
千葉市男女共同参画センター
曜日
土
市町村
千葉市
事業主体
市町村
ジャンル
スポーツ・健康, 医療・福祉
学びの種類
詳細
自分自身のからだのこと、大切にできていますか？女性ならではの身体のことや自宅で簡単にできる『骨盤底筋トレーニング』について学びます。この機会に自分自身と向き合い、大切にする“セルフケア...
問合せ先
詳細はHPをご覧ください
登録日
2025-07-04 13:12:07
更新日
2025-07-04 13:12:07