体験活動・イベント情報
千葉県内の様々な体験活動、イベント活動を紹介します。
講座イベント名
楽しく3B体操〈全2回〉（南総公民館）
開催日
2026/1/16(金),2026/1/30(金)
開催場所
市原市立南総公民館/千葉県市原市牛久５２０?１
主催者
南総公民館
曜日
金
市町村
市原市
事業主体
その他
ジャンル
スポーツ・健康
学びの種類
詳細
和室で3Bを使ってストレッチボール、ベル、ベルタ―の3つの道具を使用する健康体操です。レクレーションの要素を取り入れ、気軽に無理なく有酸素運動、バランス機能改善、筋力作り、ストレッチができます...
問合せ先
市原市生涯学習課南総公民館
登録日
2025-12-06 10:06:40
更新日
2025-12-06 10:06:40