体験活動・イベント情報
千葉県内の様々な体験活動、イベント活動を紹介します。
講座イベント名
F0001 脳と身体に効く太極拳（初級・八法五歩）
開催日
2026/4/14（火）、2027/5/12（火）、2026/5/26（火）、2026/6/9（火）、2026/6/23（火）、2026/7/7（火）、2026/7/21（火）・全７回
開催場所
麗澤大学生涯教育プラザ /柏市光ヶ丘2-1-1
主催者
麗澤オープンカレッジ（ROCK）
曜日
火
市町村
柏市
事業主体
大学・学校
ジャンル
スポーツ・健康
学びの種類
詳細
太極拳には、転倒防止や認知症・骨粗しょう症予防など、様々な健康効果があると言われています。リラックスしながらゆっくりと動く太極拳は、年齢を問わず誰にでも楽しくできます。ゆっくりと楽しく体を動かして心と体、脳を元気にしませんか。元世界チャンピオンが優しく丁寧に指導します。太極拳の基礎や「八法五歩」という套路（型）を主に練習します。
【講師】荒谷 友碩
（麗澤オープンカレッジ講師、現役武術太極拳選手、第1回武術ワールドカップ 男子太極剣1位、第14回世界武術選手権大会 男子太極剣1位、第18回アジア競技大会 男子太極拳・太極剣2位）
＜開催時間＞10:00～11:30 ※他の講座と開講時間が異なります。
＜会場＞第一体育館（トレーニングルーム）
＜定員＞２０名
＜対象＞興味のある方ならどなたでも。
＜受講料＞15,750円
＜教材＞プリント配付
＜備考＞タオル、飲み物、屋内用シューズ(太極拳シューズがおすすめ)をご持参のうえ、運動ができる服装でお越しください。
＜申込み＞受講申込書に必要事項を記入して、①窓口、②郵送、③ＦＡＸ、またはホームページからお申込みください。
※受付期間：2月25日～3月9日（先着順）
【講師】荒谷 友碩
（麗澤オープンカレッジ講師、現役武術太極拳選手、第1回武術ワールドカップ 男子太極剣1位、第14回世界武術選手権大会 男子太極剣1位、第18回アジア競技大会 男子太極拳・太極剣2位）
＜開催時間＞10:00～11:30 ※他の講座と開講時間が異なります。
＜会場＞第一体育館（トレーニングルーム）
＜定員＞２０名
＜対象＞興味のある方ならどなたでも。
＜受講料＞15,750円
＜教材＞プリント配付
＜備考＞タオル、飲み物、屋内用シューズ(太極拳シューズがおすすめ)をご持参のうえ、運動ができる服装でお越しください。
＜申込み＞受講申込書に必要事項を記入して、①窓口、②郵送、③ＦＡＸ、またはホームページからお申込みください。
※受付期間：2月25日～3月9日（先着順）
問合せ先
麗澤オープンカレッジ
TEL：04-7173-3664
FAX：04-7173-3767
メール：rock-koza@ad.reitaku-u.ac./jp
TEL：04-7173-3664
FAX：04-7173-3767
メール：rock-koza@ad.reitaku-u.ac./jp
登録日
2026-03-18 11:01:51
更新日
2026-03-18 11:01:51